Online cursus – YOUR INNER POWER – ontdek de kracht van je ademhaling

109,00

Hi you,

​Ben jij het beu om gebukt onder stress en prestatiedruk door het leven te gaan? Heb je het gehad met die zeurende nek-en schouderklachten? Heb je genoeg van dat opgebrande gevoel en die constante rusteloosheid?

Ik snap het volledig. Echt. Niets zo frustrerend als het gevoel geen controle te hebben over je eigen lichaam en geest.

Wil jij hier graag verandering in brengen? Iets doen dat je niet enkel door moeilijke periodes helpt maar ook de rest van je leven verandert? Meer rust in je hoofd? Meer controle over je fysieke gezondheid? Leren loslaten van opgekropte emoties? Betere nachtrust en daardoor meer energie en betere focus?

​Goed nieuws: je kan dit allemaal (en meer) bereiken, met je eigen ademhaling.

In mijn breathwork program ‘YOUR INNER POWER’ leer ik je hoe.

Bij de online cursus krijg je:

  • 6 modules met slides en vooraf opgenomen video’s. Hierin leer ik je de wetenschap achter onze ademhaling, waarom onze ademhaling de connectie is tussen ons lichaam en onze geest, hoe je je ademhaling kan inzetten om tot rust te komen of net meer energie te krijgen enz. Kortom: alle informatie die je nodig hebt om breathwork toe te voegen aan jouw self-care toolkit.
  • Simpele ademhalingstechnieken die je elke dag voor de rest van je leven kan gebruiken (in de vorm van instructievideo’s en follow-along audio files)
  • Toegang tot een besloten Facebook community waarin je al je vragen kan stellen
  • Levenslang toegang tot het cursusmateriaal

Je volgt de cursus waar en wanneer je maar wil, volledig op je eigen tempo.

Al dit is momenteel voor jou beschikbaar voor slechts €109. De cursus is een pak meer waard, maar ik geloof oprecht dat dit is wat velen van ons nodig hebben. Ik wil dat zoveel mogelijk mensen de kracht van hun ademhaling leren gebruiken, om zo hun gezondheid en leven te transformeren.

Ik nodig je uit: stel jezelf ervoor open. Geef jezelf de kans het te ervaren, want dat is de enige manier om er echt de voordelen van te ontdekken.